heute schreibe ich euch aus Frankreich! (bin vom 16.08.-23.08. hier)
Ich bin in Ollioules (nähe Toulon -> Nizza. Mittelmeer) bei meinem lieben Opi und seiner Frau Annette (meine liebe Stiefomi). Ich bin sehr froh endlich wieder hier richtig Urlaub machen zu können, weil das letzte mal wo ich hier war, ist schon ein Weilchen her.
Gestern sind wir nach Sanary sur Mer gefahren und haben uns den Markt angesehen. Er war sehr groß und es gab viel zu sehen. Am Nachmittag sind wir dann wieder zurück gefahren. Annette hat mir und meinem Freund dann noch mal das große Grundstück mit den vielen Olivenbäumen, Feigenbäumen, Mandelbäumen und noch ein paar andere schöne Bäumchen gezeigt. Und wir haben ihr dann geholfen ein paar Feigen zu pflücken. (Mehr vom Grundstück werdet ihr bald noch sehen. ;) )
Hafen von Sanary sur Mer
Wasserrose auf der Terrasse bei Opi und Annette
(Bilder geschossen von Sadrick)
Heute sind Sadrick und ich noch mal nach Sanary gefahren um uns noch mal ein wenig in der Stadt umzuschauen. Wir sind durch die kleinen Gassen gegangen und sind an zahlreichen interessanten Läden und süßen Cafés und Restaurants vorbei gekommen. Als wir durch ein paar Gassen durch geschländert sind haben wir einen sehr schönen Laden entdeckt der viele (hauptsächlich im Retrostil) Dekoartikel hatte. Ich habe eine hübsche Blechdose gekauft und süße Magneten für meine Pinnwand zu Hause.
Außerdem habe ich noch in einem Teeladen (ich liiiiiebe Tee!!!) ein Probierpaket von Kusmi Tea gekauft. Sogar mit Teeei! Ich bin schon sehr gespannt, da ich von dieser Marke noch nie Tee getrunken habe.
Als wir dann Hunger bekommen haben, sind wir zu The Enzo Burger gegangen. Der Laden hat mich direkt interessiert, da er wie ein amerikanisches 50er Jahre Diner eingerichtet war.Ich habe jetzt leider keine Fotos von dem Laden selber gemacht, weil ich mich nicht getraut habe. Hier aber ein Foto von der Speisekarte.
Sadrick hat den Elvis Presley Burger mit Pommes gegessen. Auf dem Burger war Salat, Cheddar, ein Patty und oben drauf ein Spiegelei mit einer selbstgemachten Soße.
Ich hatte den Salad Italienne. Salatherzen, Rucola, Tomaten, Mozarella und geräuchertem Schinken. Mit Basilikum und einem erfrischendem Joghurtdressing in einem Taco der wie eine Schüssel geformt war. Es war sehr lecker.
Alles im allen war es ein sehr schöner Tag. Morgen geht es dann nach Toulon.
Momentan gibt es viele Veränderungen
in meinem Leben. Ich habe meine Ausbildung erfolgreich abgeschlossen,
ich beende bald eine einjährige Psychotherapie (ich würde schon
sagen das sie erfolgreich war, wie schon mal erwähnt ist man ja
nicht sofort von allem „geheilt“). Ich kümmere mich um mich
selbst und nehme ab. Ich habe mich für einen Weg entschieden den ich
einschlagen will. Ich übernehme zum ersten mal richtig Verantwortung für
mein Leben. Ich bin endlich wieder gut drauf und das ist eher ein
unbekanntes Gefühl geworden. Während ich diesen Post schreibe, habe
ich eigentlich eine sehr gute Laune, aber gleichzeitig bin ich
irgendwie traurig. Es ist ein sehr eigenartiges Gefühl. Wenn man
Jahre lang nur traurig war, fühlt es sich sehr komisch an, wenn man
auf einmal gut drauf ist. Ich habe oft das Gefühl, das ich nicht
fröhlich sein darf. Das es nicht sein kann, das ich nach der langen
Zeit, nach dem was ich Jahre lang gefühlt habe und warum ich so
gefühlt habe(oder manchmal immer noch fühle), das ich auf einmal
fröhlich sein kann. Ich versuche aber dennoch, jeden Tag ein
bisschen positiver zu sehen, nicht so kritisch zu mir zu sein und
versuche mich jeden Tag mehr zu mögen und zu akzeptieren wie ich
bin. Neulich hat meine liebe Freundin Kuri mir einen schönen Satz
geschrieben. „Sei du selbst, die anderen gibt es schon.“ Und das
versuche ich. Ich versuche meinen Weg zu gehen. Ich versuche mich zu
finden. Das „ich“was in der Dunkelheit verloren ging, jeden Tag
mehr ins Licht zu führen.
Ich bin fröhlich, weil ich meine blöde
Ausbildung geschafft habe, weil ich die Depression bekämpft habe und
weil ich mein Abi mache und dann (wenn alles klappt) etwas studiere
was ich nur für mich mache. Aber ich habe auch furchtbare Angst.
Angst das ich wieder traurig werde, das ich es nicht schaffe, das
alles wofür ich in der letzten Zeit gekämpft habe in sich zusammen
bricht. Wie ein Kartenhaus was vom Wind umgefegt wird. Aber ich werde
versuchen, die einzelnen Momente zu genießen, ich werde mich
anstrengen, aber versuchen mich nicht unter Druck zu setzen. Ich
versuche ich selbst zu sein. Es wird nicht einfach werden und das
macht mir Angst. Aber ich werde nicht aufgeben!
Nach und nach möchte ich endlich zu
der werden, die ich schon seit Jahren sein will und zum Teil schon
bin. Ich werde mich nicht verbiegen, nur weil die Gesellschaft sagt,
das man dies und jedes nicht tut. Ich tue niemanden weh. Also sollen
sie doch alle doof gucken. Ich werde das machen was mich glücklich
macht und wer etwas dagegen hat soll einfach wegschauen oder gehen.
Ich lasse Leute mit anderen Ansichten ja auch in Frieden. Das selbe
zu erwarten ist ja wohl kein Verbrechen!
Bleibt euch selbst treu! Geht euren
Weg!
Zum Abschluss noch ein passendes Lied
von meiner japanischen Lieblingssängerin.
(Übersetzung ist unter dem Video)
Übersetzung:
Wenn dich jemand kritisiert und zu dir sagt "Ich kenne niemanden der so was mag!" Frag ich mich, wie kann denn ein Mensch nur ein "niemand" sein? Ich bin doch auf dieser Welt bestimmt nicht ganz allein!
Ach egal , komm wen kümmert's schon was jemand denkt, niemand weiß wie ich mich fühl' solang er's nicht kennt Meine Beine zittern so, ich fühle mich schwach, ach verschwendet, nein nein nein
Kenn nur dies' Gefühl, Liebe lässt doch keinen kühl' Ne Maschine bin ich nicht Mein Getriebe stoppt wohl nur mich
Ich bin ein Problem Girl, doch ich will nicht mehr gelangweilt sein. Wo liegt denn dein Problem? Du kannst doch nicht ein ganz normaler Alttagsmensch sein. Bin ich ein Problem Girl? Ist es denn falsch wenn ich einfach so bin wie ich bin?
Ja, ich bin ein Problem Girl, Problem Girl, Problem Girl
Lach' nie über Dinge die ich gar nicht wag, verschwende lieber Tränen für das was ich mag. Wenn die Welt schon morgen außeinander fällt, hab ich wenigstens etwas an was mir gefällt.
Ich würde euch gerne Antworten, doch keine Zeit, verschwende nichts für Sachen ohne Niedlichkeit Trag mein Make Up auf und ich glitzer hell, für meine Neider viel zu grell
Kenn nur dies' Gefühl, Liebe lässt doch keinen kühl' Was du hoffst erfüll ich nicht Egoistisch, denn ich bleibe ich
Ich bin ein Problem Girl, doch ich will nicht mehr gelangweilt sein. Wo liegt denn dein Problem? Du kannst doch nicht ein ganz normaler Alttagsmensch sein. Bin ich ein Problem Girl? Ist es denn falsch wenn ich einfach so bin wie ich bin?
Ja, ich bin ein Problem Girl, Problem Girl, Problem Girl
Kenn nur dies' Gefühl, Liebe lässt doch keinen kühl' Ne Maschine bin ich nicht Mein Getriebe stoppt wohl nur mich
Ich bin ein Problem Girl, doch ich will nicht mehr gelangweilt sein. Wo liegt denn dein Problem? Du kannst doch nicht ein ganz normaler Alttagsmensch sein. Bin ich ein Problem Girl? Ist es denn falsch wenn ich einfach so bin wie ich bin?
Ja, ich bin ein Problem Girl, Problem Girl, Problem Girl
Ich wohne jetzt knapp ein Jahr mit meinem Freund in unserer Wohnung (bin jetzt ein zweites mal, nach dem Auszug von meiner Mutter, umgezogen). Die Wohnung ist immer noch ein wenig chaotisch, teils wegen der Depression (da ich nie Lust hatte etwas zu machen) und teils, weil ich einfach von natur aus chaotisch bin. Aber mittlerweile haben wir schon einiges getan. Und gestern habe ich endlich die Animal Crossing Aufsteller an die Wand genagelt.
Die Aufsteller habe ich vor nem Jahr oder so, bei der Arbeit mitgenommen. Bevor die in den Müll kommen, sollen die lieber zu meiner Deko werden! Vor allem weil ich Animal Crossing toll finde! (ich muss mir unbedingt New Leaf kaufen!)
Ich habe noch unmengen an Poster wovon ich noch viele aufhängen möchte. Da ich aber die Poster nicht einfach so an die Wand heften will, muss ich mir noch passende Rahmen kaufen. Für drei Poster die an die Wand übern Esstisch sollen, habe ich schon passende Rahmen, ich muss mir nur noch mal einen großen Malblock kaufen, wo ich die Blätter als Ersatz-Passepartouts benutzen kann.
An der Wand direkt wenn man ins Wohnzimmer kommt habe ich auch schon ein riesen Kinoposter aufgehangen. Daneben hab ich (fürs Foto, steht eigentlich woanders) noch einen Aufsteller von "Alles steht Kopf" gestellt (wer den noch nicht gesehen hat, hat wirklich was verpasst!!!).
Dann hab ich bald schön viele Bilder an den Wänden die man meist eher selten in Wohnungen sieht. Wenn ich könnte würde ich dauernd zum Kino rennen und Aufsteller und Poster holen.
Wenn ich die anderen Sachen aufgehangen habe, mache ich noch mal Fotos.
Seit meinem letzten Post sind jetzt knapp zwei Jahre vergangen. Ich hoffe euch gehts gut!
Warum ich nichts geschrieben habe? Ganz einfach: ich hatte seit ca. 2010 eine starke Depression. Wo ich mit meinem Blog angefangen habe, habe ich eine Ausbildung angefangen die mir kein bisschen Spaß gemacht hat (habe sie gemacht, weil ich nichts anderes fand), was meine Depression nicht gerade verbessert hat. Ich war mehrmals kurz davor abzubrechen, was ich Gott sei Dank nicht getan habe. Also hatte ich oft gar keine Lust etwas zu posten, da es mir die meiste Zeit einfach schlecht ging.
Zu dem hatte ich durch die Ausbildung kaum Freizeit. Oben drauf kam auch noch, das ich kaum Ausbildungsgeld bekommen habe und alles für meine Wohnung und Lebensmittel ect. drauf ging. Wer sich jetzt fragt: "Warum hast du dann nicht noch zu Hause gewohnt?". Ich konnte nicht, weil ich mich mit meinem Stiefvater nicht vertrage und die Depression nur noch schlimmer geworden wäre.
Also hatte ich weder Stoff zum posten noch Motivation.
Nun habe ich meine Ausbildung (seit 07.06.2016!!!) beendet und bin jetzt super duper mega tolle Kauffrau im Einzelhandel!
Naja besser als nichts!
Mittlerweile bin ich auch seit ca. einem Jahr in psychologischer Behandlung (ja erst jetzt obwohl ich schon seit ca. 6 Jahren damit rum laufe! Es ist extrem schwer einen geeigneten Therapeuten zu finden! Und ich muss eine Stunde mit dem Zug fahren um dahin zu kommen) und habe jetzt meine letzten paar Sitzungen. Ich bin natürlich nicht komplett geheilt. Wenn man einmal unter einer schweren Depression leidet, geht das nicht so einfach weg und es gibt noch viele Dinge die ich im laufe meines Lebens anpacken werden muss. Aber fürs erste bin ich stabil. Ich reiße jetzt keine Bäume aus und bin auch nicht total selbst bewusst und habe auch immer noch kein super Selbstwertgefühl, aber ich bin aus dem Teufelskreis der Depression raus. Ich bin nicht mehr permanent traurig und ich kann wieder fröhlich sein und stecke nicht immer sofort den Kopf in den Sand. Ich weiß jetzt besser wie ich mit bestimmten Situationen umgehen muss und lerne jeden Tag ein bisschen mehr mich zu akzeptieren und zu mögen wie ich bin.
Ich möchte allen sagen die unter einer Depression leiden: ihr seid nicht allein!!! Sucht euch Hilfe! Es gibt genug Stellen wo ihr Hilfe bekommen könnt. Ihr müsst alle Therapeuten anrufen die in eurer Nähe sind, ja es sind lange Wartezeiten, die könnt ihr aber auch mit anderen Dingen überbrücken. Geht zur Caritas oder ähnlichem. Es gibt viele Selbsthilfegruppen in die ihr gehen könnt, wo ihr schon viele Gleichgesinnte trefft die euch helfen, unterstützen und Tipps geben. Wendet euch an eure Freunde und Familie. Es gibt immer welche die euch nicht glauben wollen oder euch nicht verstehen. Hackt die ab und sucht euch einen anderen. Aber ihr müsst etwas tun. Euch kann nur geholfen werden, wenn ihr Hilfe annehmt und Hilfe sucht. Wenn ihr euch zu Hause verkriecht, hilft das weder euch noch anderen. Ich habe lange gekämpft und ich lebe noch! Ich hab es geschafft und das könnt ihr auch!!! (und ich war auch zwischen zeitlich suizid gefährdet, also nicht einfach eine kleine Depression) Für alle die jetzt denken: "OH GOTT, OH GOTT". Mir gehts jetzt gut und ich brauche auch kein Mitleid!
Ab dem 24.08.16 werde ich mein Abitur machen um danach Japanologie zu studieren (wenn alles klappt wie erhofft ;) ). Etwas was ich nur für mich mache! Nicht weil ich es muss, nicht weil mir das jemand gesagt hat, nur für mich! Ich freue mich schon sehr darauf und das obwohl ich früher Schule nicht so toll fand. Aber wenn man etwas für sich macht, sieht die Welt schon ganz anders aus.
So. Jetzt kommt ein Thema das nicht so angenehm für mich ist. Was aber mit meiner Depression zusammen hängt. Ich habe mit Beginn der Depression zu genommen. Es kam schleichend, es kam ohne das ich es Anfangs bemerkt habe. Und zur Zeit der Depression hatte ich auch keine Kraft etwas dagegen zu tun. Ich hab innerhalb von 2 Jahren 40 Kilo zugenommen. Und seit dem 02. Mai dieses Jahr mache ich weightwatchers. Ich habe 2014 schon einmal 10 Kilo damit erfolgreich abgenommen (konnte es aber wegen der Depression nicht durch halten). Bis jetzt habe ich 8 Kilo abgenommen. Und werde es dieses mal bis zu meinem Ziel durchhalten! Ich setzte mich nicht mehr so unter Druck wie letztes mal. Ich gebe mir die Zeit die ich brauche. Es war ja auch nicht von jetzt auf gleich drauf, dann kann es auch nicht von jetzt auf gleich wieder weg gehen.
Wer möchte kann mich auf meinem Weg begleiten. Ich werde versuchen regelmäßig zu schreiben. Was die Schule bringt, mein Weg Richtung Japan ;) und mein Weg zu einem gesunden Ich. Wer Instagram hat kann mir auch gerne da folgen (da kommt man mal öfter zu eben mal ein Bild zu posten). Momo's Instagram . Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, freue ich mich riesig über Kommentare.
Zum Abschluss noch ein kleines Video was ich gestern entdeckt habe und was ich sehr süß finde und gute Laune bringt! *tanzt und hüpft durch die Wohnung*
